NEWS : LES 100 RAISONS DE FAIRE DU STAND UP PADDLE !
Les raisons qui expliquent le succès du Stand Up Paddle ne manquent pas ! Certaines sont évidentes, d’autres plus inattendues. Alors voici une raison de plus de découvrir ou de confirmer tout l’intérêt d’avoir un SUP dans son quiver ?
Raison n°93Élever son niveau en yoga. La pratique du yoga sur un SUP permet une immersion totale dans les éléments. On se vide plus facilement l’esprit de toutes les pensées parasites. Ce qui améliore l’attention lors de l’exécution des mouvements. Une attention dont vous avez besoin pour gérer votre équilibre sur l’eau avec des gestes fluides et cohérents. Un moment de proprioception fine pour mieux ressentir son corps.
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