HOW TO : going outside !!!

Contrairement à ce que l’on pense, ça n’est pas le plus difficile dans le SUP.
La seule véritable règle est de ne pas rester en travers des vagues.
Pour le reste, il suffit d’attaquer de face. La planche passera naturellement les vagues. D’une manière générale il faut passer sous la lèvre de la vague qui arrive et passer sous la mousse.
Il faut bien sur éviter de faire tomber la lèvre sur le pont de la planche pour ne pas la casser.
Il faut ramer fort et passer le nose sous la lèvre ou la mousse pour éviter la zone la plus puissante. Sinon vous risquez de vous faire projeter la planche dans la face ou le tronc. Le résultat peut être assez moche !!! En cas de crise sautez du coté poignée de la pagaie pour plonger sans souci, sauf s’il y a quelqu’un derrière !
La clef est de mettre le dernier coup de rame dans la mousse pour s’y cramponner le temps des remous.
Il faudra aussi envisager de contourner le spot ou d’attendre une accalmie dans le gros. Le plus simple est de choisir un spot avec une passe pour les jours musclés. SUPers : l’Ours et Mika. Source : Team GONG SUP, stand up paddle pour passer la barre.
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