HOW TO : COMMENT RAMER EN SURF !!!

C’est un peu comme à la piscine mais pas complètement 😉 D’abord on se place bien sur sa planche. Votre poids doit être globalement au milieu de la planche, suivant la répartition de son volume. Un bon indice est que le nez doit frôler l’eau quand vous ramez. Ramer cabré est une erreur même si vous partez en late take off. Serrez les jambes à la rame. Votre planche se guide avec vos cuisses et vos genoux lors du take off. Vous devez avoir le poids bien en avant pour basculer dans la pente, et c’est la gestion de l’appui sur les cuisses qui va doser l’enfournement. Pour appuyer plus : cambrez. Ensuite il faut ramer un bras après l’autre. Jamais les deux en même temps, ou rarement sur des gros longboards traditionnels pour le style. Ce n’est pas comme du crawl, justement parce que vous êtes sur une planche qui vous porte. Vous devez donc cambrer le haut du dos pour forcer moins sur les épaules et gainer le corps pour limiter les mouvements parasites. C’est exténuant, pas d’inquiétude si vous perdez la vie au bout de 100m 😉 Cliquez ici pour lire tout ce qui se dit à ce sujet.