pop 360°

On attaque comme un ollie mais on va tirer dans la pointe de pied arrière dès le décollage pour engager une rotation de dos.
Souvent c’est une succession de deux 180°. Le premier est fait à l’aide du pop. Et le second est fait en plantant les dérives pour le finir en glissé.
La ruse : une tonicité maximale et un peu d’engagement. Le premier 180 est facile, le deuxième est fonction de la réception du premier.
Pensez à engager buste et épaules. Ce ne sont pas vos jambes qui tournent sous vous. Votre regard doit aller chercher la réception dès que possible.





