pop 360°

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pop 360°

On attaque comme un ollie mais on va tirer dans la pointe de pied arrière dès le décollage pour engager une rotation de dos.

Souvent c’est une succession de deux 180°. Le premier est fait à l’aide du pop. Et le second est fait en plantant les dérives pour le finir en glissé.

La ruse : une tonicité maximale et un peu d’engagement. Le premier 180 est facile, le deuxième est fonction de la réception du premier.

Pensez à engager buste et épaules. Ce ne sont pas vos jambes qui tournent sous vous. Votre regard doit aller chercher la réception dès que possible.

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