I-Prone Inflatable Trainer 10'6
Programme
Ramer et surfer à genou ou allongé, en mode plaisir, fitness ou sauvetage côtier.
Présentation
Les I-Prone sont des planches haut de gamme et spécifiques, créées par Patrice Guénolé, shapeur précurseur, et une équipe d’ingénieurs passionnés.
Ces planches de rame pensées pour vous mettre à l’eau aussi souvent que possible, développer votre condition et préparer vos meilleures sessions, font leur retour dans la gamme des planches gonflables avec une gamme complète.
Compacte, vive et engagée, la 10’6 est la porte d’entrée la plus polyvalente de la gamme. On rame à genoux ou allongé, ça surfe vraiment et les bénéfices physiques sont immédiats. Le tout avec un format proche des planches de sauvetage côtier aux standards ILS.
Avec la 10’6, chaque mise à l’eau devient une session complète : on rame, on se fait la caisse, on travaille sa technique et on profite d’une vraie possibilité de surfer à genoux. On enchaîne les départs, on se teste sur des runs, on compare ses sensations et on ressort rincé, avec le sourire. Son format compact, son square tail porteur et son outline stable offrent un maximum de contrôle pour travailler la rame, le cardio, le gainage et l’équilibre. Physique, fun et efficace, le 10’6 transforme chaque session en surf trainer complet.
Sa construction haut de gamme en woven dropstitch fusion, renforcée par deux stringers, apporte la rigidité, la légèreté et la durabilité indispensables à une pratique engagée et à un usage intensif. Son Velvet Traction Pad Hardbrush offre l’appui technique assuré et le confort attendus en position allongée comme à genoux. : le contact est agréable, et la planche reste confortable même quand l’intensité monte et se prolonge. Les poignées multiples facilitent les manipulations à terre comme à l’eau. Le standard des I-SUP Race, appliqué à une planche dédiée à la rame.
Disponible en deux largeurs, la 10’6 s’adapte à votre gabarit, votre niveau et votre degré d’engagement. La version 20” sera plus fine, plus rapide et plus sportive ; la 22” plus stable, plus porteuse et plus accessible. Dans les deux cas, vous gardez une vraie glisse de prone, avec le confort et la facilité du gonflable.
La I-Prone Trainer 10’6 est aussi une planche simple à vivre. Vous partez à l’eau, vous vous videz la tête, vous ramez dans le vent, la pétole, les vagues ou le shorebreak, sans la contrainte d’une planche rigide fragile et encombrante.
Comme toutes les planches gonflables, le tout tient dans un sac où la board et l’intégralité de votre équipement trouvent leur place naturellement !
Avec un superbe design, des matériaux soigneusement sélectionnés, le I-Prone Trainer 10’6 est la board spécifique du programme prone que vous recherchez. C’est vraiment une très belle paddleboard à un prix record dans le haut de gamme.
Outline
Son outline étroit est taillée pour la glisse, tout en conservant un tail stable. Ses lignes racées sont conçues pour favoriser la vitesse de rame et l’accélération au take-off. Le maître bau centré style rescue board vous offre de l’appui à la rame, lorsque l’on décolle les fesses pour engager le mouvement le plus loin possible et lancer la plancher. Son tail large permet d’être stable, serein dans le clapot, et de véritablement surfer avec de la vitesse et des courbes engagées ou encore d’enrouler une bouée.
Rocker
Son rocker bas permet d’avoir une vitesse maximum. Si vous souhaitez augmenter le rythme, son shape profilé accélérera sans souci.
Square Tail
Son square tail aide à cabrer sans chuter lorsqu’on enroule une bouée ou pour manoeuvrer dans les vagues en surf. Il stabilise la planche, la rend plus accessible et amène ce qu’il faut d'aisance sur les plans d’eau clapoteux. Il facilite les départs en surf et vous donne le contrôle attendu pour appuyer les courbes en surf.
Rails
Les rails sont ronds, comme sur toutes les planches gonflables. Mais nous avons utilisé ce shape naturel pour aider l’eau à glisser sur la board. L’eau ne colle pas aux rails.
Nose
Le rounded point nose est suffisamment fin pour maximiser la pénétration dans l’eau. L’OFO nose reste malgré tout important et on peut véritablement s’appuyer dessus à la rame tout comme en surf.
Dans des conditions plus difficiles, son point nose quasi étravé permet de passer le clapot sereinement.
Fiche tech
I-Prone Inflatable Trainer 10'6 10'6 x 20 / Blue
Shape :
- Rocker : quasi constant et bas. Vitesse maximum.
- Rails : ronds car gonflables, très efficaces et sécuritaires.
- Volume : l’épaisseur est importante pour la relance. Elle offre un volume généreux.
- Outline : un tail large pour l’équilibre et pour surfer, modéré au centre et un rounded point nose porteur pour générer conserver de l’appui dans une rame dynamique.
- Tail : rounded square tail pour la stabilité et le pilotage en surf.
- Nose : point nose pour la vitesse de rame.
Guide d'achat
Pour qui ?
La I-Prone Trainer 10’6 s’adresse aux pratiquants qui veulent une paddleboard compacte, maniable et polyvalente, avec un vrai potentiel sportif.
C’est la board idéale pour celles et ceux qui veulent se mettre à l’eau souvent, se faire la caisse, travailler leur équilibre, progresser à la rame et garder une planche facile au quotidien, simple à manipuler dans des conditions variées.
Pour quoi ?
Pour ramer à genoux ou allongé, surfer à genoux, s’entraîner physiquement et travailler sa technique dans un format compact et joueur.
En 10’6 cette paddleboard couvre la rame plaisir, le fitness, le surf trainer et les usages inspirés du sauvetage côtier. C’est le choix le plus polyvalent de la gamme pour multiplier les sessions sans passer sur un grand format.
Quelle largeur de planche pour la I-Prone Trainer 10’6 ?
Même si tout est possible, nous balisons ici les principaux usages :
I-Prone Trainer 10’6 x 20’’:
- Rame : Toutes les sorties de moins d’une heure et demie.
- En surf : génial dans les vagues d’une taille de hanche !
- Gabarit : moins de 70kg idéalement mais peu importe du moment que votre niveau permet d’assumer cette largeur.
I-Prone Trainer 10’6 x 22’’ :
- Rame : Toutes les sorties de moins d’une heure et demie.
- En surf : génial dans les vagues d’une taille de hanche !
- Gabarit : moins de 100kg idéalement mais peu importe du moment que votre niveau permet d’assumer cette largeur.
Comprendre la gamme GONG ?
Quelle différence entre nos gammes de gonflables SUP First, I-SUP et I-Prone ?
Quel quiver ?
Le I-Prone Trainer 10’6 est une planche spécifique qui s’intègre parfaitement dans un quiver complet. C’est votre board de rame pure, de préparation physique et de training : cardio, gainage, équilibre, lecture du plan d’eau et glisse.
Côté équipement, pensez au leash adapté, à une dérive US haut de gamme, une gourde ou un petit sac waterproof selon vos sorties. Côté boards, tout dépend de votre style de surf : shortboard pour envoyer, longboard pour dérouler, SUP surf pour mixer rame et vagues, ou I-Surf pour voyager léger.
Quel leash ?
Le leash est votre gilet de sauvetage, rappelez-vous-en. Vérifiez son état avant chaque session et changez-le tous les ans.
Dans tous les cas, nous vous recommandons d’en porter un. Pour ramer librement sans être freiné, choisissez un leash coiled de SUP adapté à la longueur de votre planche : il se fait oublier à la rame, sans compromis sur votre sécurité.
Good to know :
Ne laissez jamais votre planche au soleil, encore moins une planche gonflable qui va chauffer très vite. Vous risquez de la voir se décoller car les matériaux qui la composent deviennent souples à la chaleur. Ne la stockez jamais sous une vitre de voiture, ou au contact d’une source de chaleur.
Ne laissez jamais votre planche se faire malmener dans les vagues, surtout au bord. Vous devez la protéger des efforts majeurs. Une vague qui emporte votre planche et la roule peut faire des dégâts.
Ne la retenez pas par le leash indéfiniment car il peut céder sous une très forte tension. Évitez les vagues importantes et ne résistez pas. S’il casse, c’est facile à changer mais rageant.
N’approchez pas des huîtres : c’est un des rares coquillages qui peut couper votre planche et la faire couler en quelques secondes. Méfiance +++
Ne laissez pas votre planche gonflable frotter longuement sur quelque chose. Il peut arriver en bateau par exemple que votre planche bouge à chaque vague et frotte pendant des heures au même endroit. La matière va se désagréger car elle sera comme poncée. Vous aurez un trou qu’il faudra boucher avec une rustine.
Ne mettez jamais la planche entre la vague et vous : risque de blessure de type nez cassé ;-)
Ne ramez pas au large par vent de terre, et évitez les sorties ventées car c’est rarement sympa et toujours dangereux. Le Prone est une activité qui comporte des risques réels, même dans des conditions semblant tranquilles. Anticipez toujours ces risques et protégez-vous.
Équipements
Notre gamme de I-Prone est la version Full Options du gonflable, ce qui se fait de mieux.
Elle est équipée de tous les accessoires haut de gamme :
- Un Velvet Traction Pad qui fait partie des standards haut de gamme de nos planches gonflables.
- Des poignées de portage « course » ou « tortue » ergonomiques en silicone.
- Un anneau de leash de gros diamètre : le plus solide du marché.
- Une dérive avec un shape de qualité et un box US compatible avec toutes les meilleures dérives.
- Un bag à roulettes spacieux et robuste.
- Une pompe double action super efficace.
- Un kit de réparation est également inclus en cas de d’avarie (attention le kit est livré sans colle que vous trouverez facilement dans votre magasin de bricolage). Notez que nous avons en stock les composants de votre planche afin de la réparer à neuf assez facilement.
Rien ne manque !
Livraison
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Le délai de livraison, c’est-à-dire d’acheminement du colis jusqu’à chez vous, dépend ensuite du lieu de livraison et du transporteur.
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Qu’est-ce que la GONG I-Prone Trainer 10’6 ?
La I-Prone Trainer 10’6 est une prone paddleboard gonflable compacte, pensée pour ramer à genoux ou allongé, s’entraîner physiquement, travailler sa technique et surfer à genoux dans les petites vagues, les mousses ou le shorebreak.
Ce n’est pas une I-SUP classique avec une pagaie : c’est une planche de rame au ras de l’eau, dans l’esprit du prone paddleboard et du sauvetage côtier. Son format court, son square tail porteur et sa largeur contenue en font le modèle le plus polyvalent et le plus “surf trainer” de la gamme I-Prone.
Pourquoi choisir une prone paddleboard gonflable ?
Le prone paddleboard est un sport ultra complet, mais les planches rigides sont souvent longues, fragiles, encombrantes, difficiles à stocker et compliquées à transporter. C’est le principal frein à cette pratique.
GONG lève ces contraintes avec une planche gonflable haut de gamme : facile à ranger, simple à transporter, solide à l’usage, livrée avec son sac à roulettes, sa pompe et sa dérive US. L’objectif est clair : rendre le prone réellement accessible sans perdre l’essentiel de la glisse, du rendement et du plaisir de rame.
GONG est à l’initiative de cette proposition unique : une vraie planche de prone paddleboard gonflable, fiable, simple à vivre, performante pour son format, et utilisable très souvent.
À qui s’adresse la I-Prone Trainer 10’6 ?
La 10’6 s’adresse à ceux qui veulent découvrir ou pratiquer régulièrement la rame prone avec une planche compacte, stable et polyvalente.
Elle convient parfaitement pour se faire la caisse, travailler le cardio, le gainage, les épaules, le dos, l’équilibre et la lecture du plan d’eau. C’est aussi une excellente planche pour les clubs, les écoles, les familles sportives, les pratiquants de sauvetage côtier ou les surfeurs qui veulent un vrai surf trainer.
C’est la porte d’entrée la plus accessible de la gamme I-Prone, tout en restant une planche sportive et spécifique.
Quelle différence entre la 10’6 x 20” et la 10’6 x 22” ?
La 10’6 x 20” est la version la plus fine, la plus rapide et la plus sportive. Elle offre davantage de rendement, une meilleure sensation de glisse et plus de réactivité. Elle conviendra mieux aux gabarits légers, aux pratiquants déjà à l’aise, ou à ceux qui veulent une planche plus engagée.
La 10’6 x 22” apporte plus de stabilité, plus de portance et plus de confort. Elle est plus simple pour débuter, progresser, ramer longtemps ou garder de l’aisance dans le clapot. Elle sera aussi plus rassurante pour les gabarits plus lourds ou les usages club / famille / training régulier.
En résumé : 20” pour la glisse et le rendement, 22” pour la stabilité et la facilité.
Quelle différence entre la 10’6 et les autres I-Prone Trainer ?
La 10’6 est le modèle compact, maniable et polyvalent de la gamme. C’est celui qui se rapproche le plus d’un surf trainer, avec une vraie capacité à partir tôt dans les petites vagues, à rester contrôlable dans les mousses et à multiplier les mises à l’eau courtes, physiques et fun.
La 12’ est plus orientée cruising sportif, avec plus de glisse et un comportement plus fin.
La 14’ est la référence endurance, plus posée, plus inertielle, plus stable en mouvement, idéale pour ramer longtemps.
La 18’ est le format ultra distance, pensé pour la glisse longue, les longues houles, les longues diagonales et les pratiquants très engagés.
La 10’6 est donc le choix le plus simple, le plus joueur et le plus polyvalent pour entrer dans l’univers I-Prone.
Peut-on vraiment surfer avec la I-Prone Trainer 10’6 ?
Oui, c’est même le modèle le plus adapté au surf dans la gamme I-Prone. Son format compact, son square tail généreux, son volume bien réparti et son outline porteur facilitent les départs dans les petites vagues, les mousses, et dans des conditions allant de la vague molle aux sections qui commencent à pousser, autour d’une taille de hanche.
Elle permet de surfer à genoux, de travailler les take-offs, les trajectoires, les appuis et la lecture des vagues. Ce n’est évidemment pas une planche de surf classique, mais c’est une vraie planche de surf trainer : physique, ludique, efficace, et idéale pour transformer des conditions ordinaires en vraie session.
Quels sont les bénéfices physiques du prone paddleboard ?
La rame prone est l’un des entraînements les plus complets pour les sports de glisse. Elle sollicite les épaules, le dos, les bras, le gainage, les jambes en stabilisation, le cardio et l’équilibre.
Comme on rame à genoux ou allongé, sans pagaie, tout passe par le corps, le placement, la cadence et la lecture du plan d’eau. C’est un excellent complément au surf, au SUP, au wingfoil, au kitefoil ou au sauvetage côtier.
La 10’6 rend cet entraînement très simple à intégrer dans le quotidien : une sortie courte peut déjà être très intense, très technique et très bénéfique.
Est-ce une planche solide pour un usage régulier ?
Oui. La I-Prone Trainer 10’6 utilise une construction gonflable haut de gamme en woven dropstitch fusion, renforcée par deux stringers pour apporter de la rigidité, de la tenue et de la durabilité.
Son Velvet Traction Pad Hardbrush offre un appui confortable à genoux comme allongé. Ses poignées multiples facilitent les manipulations à terre, dans l’eau, dans les mousses ou en usage club. Son boîtier US permet de monter des dérives performantes et faciles à remplacer.
Comme toute planche gonflable, elle demande simplement du bon sens : ne pas la laisser chauffer au soleil, éviter les frottements prolongés, se méfier des huîtres, ne pas la laisser se faire rouler dans les vagues et toujours utiliser un leash adapté. Bien utilisée, c’est une planche fiable, simple et durable pour multiplier les sessions.























